lunes, 26 de mayo de 2014

ACTIVIDADES, CURSOS Y TALLERES EN MATERNATAL.

BOLETÍN DE MARZO
Este mes es muy especial para nosotras, celebramos la semana de la de la mujer y llega por fin la primavera...MaterNatal ha preparado activiades para nosotras, para que nos cuidemos, para que queramos, para que nos hagamos más caso a nosotras mismas...y siempre junto a nuestros bebés.
Aquí podéis ver el calendario ,os adelantamos algunas actividades en nuestra semana de la mujer, en el cartel podéis verlo detallado.
Estaros muy atentas a traves de Facebook, nuestro blog y twiter por que en breve publicaremos las condiciones para concursar en estos tres sorteos:

Del lunes 7 al 11:

- Sorteo de fotografía infantil con 6 fotos en CD + tu mejor foto impresa y productos para la mujer. (porteo, suelo pélvico, cremas y aceites…etc)
- Sorteo de mini sesiones de Belly Painting + fotografía (pintura corporal para embarazadas)Diseño de pintura corporal para embarazadas + 3 fotografías.
- Sorteo de cesta de productos para la mujer y el bebé: Porteo, alimentación, suelo pélvico…
Ergobaby, Tomee Tippee, Intimina

Charlas y talleres para la mujer: maternatalmadrid.blogspot.com.semana-de-la-mujer.
Si queréis más información o reservar plaza en alguna actividad, no dudéis en llamarnos o escribirnos.
info@maternatal.com
 910833758
 



Calendario de actividades  de febrero y novedades

TALLERES Y ACTIVIDADES EN ENERO
!Feliz año! MaterNatal os desea un próspero año 2016, en el que podáis encontrar un espacio para vosotras, para cuidaros y sentiros mucho mejor junto a vuestros pequeñ@s.
Aquí os dejamos nuestras propuestas para este nuevo año que entra, cualquier duda o consulta no dudéis en poneros en contacto, estaremos encantadas de ayudaros.
info@maternatal.com
Boletín de eventos, talleres y actividades de MaterNatal
Área infantil y de crianza






Viernes 6
12h. ENCUENTROS ENTRE MADRES + Charla gratuita ODONTOPEDIATRÍA.
Martes 17
12h a 13h. TALLER: PORTEO SALUDABLE. Con matrona y asesora de porteo. 15€ pers.

Viernes 20
12h. ENCUENTROS + PORTEANDO  CON RITMO: Coreografía con portabebés gratuita.
17h A 19h TALLER PRIMEROS AUXILIOS. 25 pers./ 40 pareja. 11h.

17h a 19h. TALLER: Encuentros y desencuentros CUIDAR LA RELACIÓN DE PAREJA. 25€ pers./40€ pareja
Viernes 27
Charla gratuita: FISIOTERAPIA RESPIRATORIA. 17h a 18h.
18h a 19h. TALLER: MASAJE INFANTIL
Área del cuidado de la mujer
Jueves 5
19h. NUEVO PROGRAMA. NO + Diástasis
Viernes 13
12h. ENCUENTROS: El cuidado físico en el postparto + sesiones faciales gratuitas reafirmantes y reparadoras Sesiones faciales gratuitas reafirmantes y reparadoras CORRIENTE GALVÁNICA 
18h a 19:30h. Charla gratuita: CONSCIENCIA Y AUTOGESTIÓN EMOCIONAL
Lunes 16
17h a 19h. TALLER ACOMPAÑAMIENTO Complemento para la preparación a  parto. 50€ pareja.

Viernes 27
12h. ENCUENTROS Maternidad y aspectos psicológicos. Rocío Alloza. 11h.
11h. Charla informativa. El apoyo emocional en el embarazo y el postparto. Prevención de la depresión postparto. 6€
Miércoles 2518h a 19:30h. Taller: “Somos tribu: espacio de familia y crianza”:
Cómo decir  “no” a nuestros hijos/as y alternativas al castigo. 15€ pers./25€ familia


¿Y después del parto qué?

MaterNatal siempre ha creído y trabajado en el cuidado de la mujer en el postparto. Al igual que en el embarazo, nuestra experiencia con las mujeres nos ha demostrado que cuidarse tras haber dado a luz, dedicándonos a nosotras mismas un tiempo para recuperarnos tanto física como psicológicamente es de vital importancia para así poder tener la energía que necesitamos para disfrutar de nuestro bebé y nuestra familia plenamente. 
Por ello queremos presentaros una serie de módulos y clases impartidos por matrona, enfermera pediátrica, fisioterapeuta especializada en mujer y fisioterapia pediátrica y psicóloga, para vuestro cuidado y el del bebé. También podéis regalar este pack a vuestra amiga o familiar en formar de tarjeta regalo. Los módulos pueden adquirise en cojunto a separado. se imparten todos los martes a las 11h, antes de la clase de hipopresivos. (adjuntamos cuadrante)

Pack de recuperación postparto

1. Psicología. Autocuidados en el postparto. 
2. Fisioterapia infatil. Masaje infantil.
3. Matrona y enfermera pediátrica. Sueño, alimentación y lactancia.
4. Gimnasia Abdominal hipopresiva. Bono de 8 sesiones. Las clases se impartirán de lunes a jueves a las 12h. 

Boletín de eventos, talleres y actividades de MaterNatal
Os presentamos nuestro boletín de actividades para octubre y os informamos de novedades recientes.
Calendario:



Encuentros:
Llegan los “Encuentro entres Madres”. Un espacio dirigido a las mujeres que deseen compartir y poner en común aspectos de la crianza. Todos los viernes a las 12h. Comenzamos este viernes 25 de septiembre. Con nuestra matrona Sara Cañamero y Rocío Alloza, psicóloga de MaterNatal.
1 hora aprox. 6€ persona. (incluye desayuno)

Charlas gratuitas:
·          Viernes 2 a las 17h.  con nuestra fisioterapeuta Ana Iñigo. 1 hora aprox. Elimina los mocos de manera natural. Fisioterapia respiratoria.


·         Viernes 2 a las 17h Una boca para toda la vida. Consejos de la odontopediatra.
http://clinicadentaldiazfonseca.es/clinicadentaldiazfonseca_files/odontopediatria.jpg
·         Viernes 23 a las 11 y jueves 15 de Octubre a las 18h: ¿Que nos pasa con la maternidad? Aspectos psicológicos. 



Talleres:
·         Baby Led Weaning. Aprende a comer solo. Viernes 16 a las 17:30h. 2 horas. 25 € persona/ 40 € pareja.


·         Vuelven las sesiones de Belly Painting. Sesiones de 1,5 h con diseño personalizado elegido +  5 fotografías retocadas + tu mejor foto enmarcada: 95 €. Previa cita. Con pintartebodyartmadrid.blogspot.com


·          "Autocuidados. Claves psicológicas para disfrutar de tu embarazo". Viernes 23 de 17:30h -19:30h. 25 € mujer. Con Rocío Alloza. Psicóloga.


·         Comunicación con signos para bebés. Viernes 30 de 17h-19h. 20 € persona/ 25% dto. pareja.

Novedades

Maternatal Dental ya está en funcionamiento.
Queremos agradecer tu confianza. Si eres alumna tienes una valoración gratuita y un 10% de descuento en cualquier tratamiento. Para ti o para cualquier familiar.

Nuevo horario de Maternatal para septiembre – octubre


Si quieres reservar plaza en cualquier grupo, puedes escribirnos a info@maternatal.com.
Nuevo servicio: MaterNatal incorpora un nuevo servicio: Osteopatía. Puedes ampliar información en el siguiente link: maternatalmadrid.blogspot.com

Servicios renovados: Conoce el área de psicologíamaternatalmadrid.blogspot.com


 

 

 
 

CALENDARIO MENSUAL DE TALLERES PARA MAYO
NUEVO PROGRAMA NO + Diástasis • MINI SESIONES BELLY PAINTING • REPETIMOS TALLER: GESTIÓN DE LA IRA EN LA CRIANZA • PRIMEROS AUXILIOS

NUEVO PROGRAMA NO + Diástasis. COMIENZO: VIERNES 8 DE MAYO
Podéis pinchar en el siguiente link: PROGRAMA para conocer las novedades del programa No Más Diástasis. El nuevo grupo que comenzará el 8 de mayo, ya sabéis que los grupos son reducidos, con lo que os recomiendo reservar cuanto antes para no quedaros sin plaza.


Mini sesiones de Belly Painting y fotografía profesional. Sábados 16 y 23. Con Pintarte Body Art Madrid.
Regálate un recuerdo de la forma más original y artística.
Sesión de 30 min. h + 1  fotografía impresa en formato digital: 45 €.



Repetimos taller del mes pasado: Gestión de la Ira en la Crianza. Jueves 14. 17:30 h. Maternatal. 35€/persona. 50€/pareja


“Con el objetivo de reducir las explosiones de ira en la crianza de los hijos, evitar gritos, amenazas y otros tipos de interacciones agresivas hacia los hijos, ofrecemos este taller en el que aprenderás a manejar tus emociones en las situaciones que habitualmente te desbordan.
El cansancio, el exceso de obligaciones o los problemas cotidianos nos hacen vulnerables a explotar, y casi siempre lo hacemos sobre las personas más cercanas, entre ellas, nuestros hijos. Esto afecta negativamente a nuestra relación con ellos y suele conllevar sentimientos de culpa, frustración y malestar.
Pese a ser una emoción natural, la ira puede manejarse y canalizarse de una manera positiva y asertiva, lo cual produce numerosos beneficios en la relación de padres e hijos y en la sensación de bienestar de la persona que logra gestionar adecuadamente esta emoción.
A través de la reflexión, el autoconocimiento y la flexibilización de los propios pensamientos, conociendo algunas técnicas prácticas muy eficaces, la gestión de la ira es posible.
Si deseas dejar de gritar y amenazar a tus hijos y sentirte mejor cuando te enfrentas a situaciones desbordantes, este taller puede resultarte muy interesante.
De la mano de nuestra psicóloga, Mónica Serrano, especialista en maternidad y crianza respetuosa, este taller te ayudará a lograr la gestión positiva de la ira, para poder desarrollar la crianza de tus hijos de una manera mucho más satisfactoria y placentera, tano para ti como para ellos.” Mónica Serrano, psicóloga perinatal. Especialidad en maternidad y crianza respetuosa

Taller de primeros Auxilios. Con Sara Cañamero. Jueves 28 de 17:30 h a 19 h. 25€ persona/40€ pareja




CALENDARIO MENSUAL DE TALLERES PARA ABRIL
NUEVOS DVDs DE PILATES EN EL EMBARAZO • NUEVAS TARJETAS REGALO BELLY PAINTING – BABY LED WEANING – ESTIMULACIÓN TEMPRANA – PRIMEROS AUXILIOS – TALLER PSICOLOGA: GESTIÓN DE LA IRA EN LA CRIANZA

  • NUEVO LANZAMIENTO DE DVDS : PILATES PARA EMBARAZADAS. Por Sara Cañamero
Sara Cañamero, instructora de Pilates, matrona y directora de Maternatal, nos explica ejercicios para hacer Pilates en el embarazo, pensados para aquellas mujeres que no pueden venir regularmente a dar clase o quieren complementar sus clases en casa. El DVD contiene un librillo que nos guía en la nutrición para el embarazo; proponiendo una dieta, trabajo de suelo pélvico, masaje perineal…etc. 15€. ¡ Reserva tu DVD!

Nuevas tarjeta-regalo de Belly Painting y fotografía profesional. Con Pintarte Body Art Madrid.
Regala recuerdos de la forma más original y artística. Nuestras tarjetas contienen:
Sesión de 1 h para la modelo (y detalle de pinta-cara si tiene más hijos)+ Sesión fotográfica sola y/o con pareja, familiares, hijos…+ 5 fotografías en formato digital + Invitación a clase de prueba de Pilates prenatal o postparto gratuita(valorada en 15€)+ tu mejor foto enmarcada. También a domicilio.
90€.


Baby Led Weaning. Jueves 9 de Abril. De 17:30 h a 18:30 h.10€ persona/15€ familia.



Taller de estimulación para bebés. Sábado 11 de abril a las 17:30 h. 20 € familia.


Taller de primeros Auxilios. Con Sara Cañamero. Jueves 23 de Abril de 17:30 h a 19 h. 25€ persona/40€ pareja


Taller Gestión de la Ira en la Crianza. Miércoles 29 de abril. 17:30 h. Maternatal. 35€/persona. 50€/pareja




“Con el objetivo de reducir las explosiones de ira en la crianza de los hijos, evitar gritos, amenazas y otros tipos de interacciones agresivas hacia los hijos, ofrecemos este taller en el que aprenderás a manejar tus emociones en las situaciones que habitualmente te desbordan.
El cansancio, el exceso de obligaciones o los problemas cotidianos nos hacen vulnerables a explotar, y casi siempre lo hacemos sobre las personas más cercanas, entre ellas, nuestros hijos. Esto afecta negativamente a nuestra relación con ellos y suele conllevar sentimientos de culpa, frustración y malestar.
Pese a ser una emoción natural, la ira puede manejarse y canalizarse de una manera positiva y asertiva, lo cual produce numerosos beneficios en la relación de padres e hijos y en la sensación de bienestar de la persona que logra gestionar adecuadamente esta emoción.
A través de la reflexión, el autoconocimiento y la flexibilización de los propios pensamientos, conociendo algunas técnicas prácticas muy eficaces, la gestión de la ira es posible.
Si deseas dejar de gritar y amenazar a tus hijos y sentirte mejor cuando te enfrentas a situaciones desbordantes, este taller puede resultarte muy interesante.
De la mano de nuestra psicóloga, Mónica Serrano, especialista en maternidad y crianza respetuosa, este taller te ayudará a lograr la gestión positiva de la ira, para poder desarrollar la crianza de tus hijos de una manera mucho más satisfactoria y placentera, tano para ti como para ellos.” Mónica Serrano, psicóloga perinatal. Especialidad en maternidad y crianza respetuosa


¡Febrero comienza con la vuelta de nuestros talleres estrella, ampliación de clases y muchas novedades!
 CALENDARIO MENSUAL DE TALLERES PARA FEBRERO
 
·        Desayunos en Maternatal
Viernes 6. De 11 h a 12:30 h. Aportación 5 €. ¡Plazas limitadas!
Con Sara Cañamero.

·        Sesiones de fotografía profesional con bebés
Sábado y domingo 7 y 8 de Febrero. Con cita previa. 5 fotos: 30 €/10 fotos: 35 €. Posibilidad de impresión en varios tamaños.
Con Photography Albatross.
·        Taller de masaje Infantil
Lunes 9.  De 17:30 h a 19 h. 15 € persona/ 20 € pareja.

·        Taller de primeros auxilios
Martes 10.  De 11 h a 13 h. 15 € persona/ 25 € familia.
 

   Maquillaje artístico de carnaval
Sábado 14 a las 16:30 h. 15 € familia.
 ·        Estimulación psicomotriz para bebés
Lunes 16.  A las 17:30 h. 20 € familia.
·        Sesiones de Belly Painting
Sábado 21 de 16 h a 20 h. Cita previa. Sesión de una hora con diseño elejido + 5 fotografías retocadas en formato
digital + tu mejor fotografía impresa: 85 €. Con PINTARTE Body Art Madrid

·        Taller sobre suelo pélvico: disfunciones, recuperación y dispositivos.
Martes 24 de 11 h a 12:30 h. Aportación: 15 €. Imparte Sara Cañamero.
·        Taller Baby Led Weaning; Aprende a comer solo
Miércoles 25 de 17:30h a 19:30h. 10 euros persona/15 € familia.




!Comenzamos Octubre con muchas energías y nuevas actividades!



Clases de prueba y charlas gratuitas, talleres para bebés, actividades para el postparto y mucho más…





·       Nuevas clases de flauta Suzuki para niños:





Todos los sábados a las 12 h. Clase grupal e individual con cada niño. Para niños de a partir de dos años y medio.


!Prueba una clase gratuitamente durante el mes de octubre!. Plazas limitadas.

·       Clases de Pilates post parto y con bebés y Pilates prenatal


!Prueba tu primera clase de Pilates de cualquier modalidad gratuitamente durante el mes de octubre!. Plazas limitadas.


·       Comienzo del programa intensivo de 9 semanas: No más Diástasis:


Lunes 6 de Octubre a las 19h. Es necesaria valoración previa para determinar si la mujer es candidata al programa.

Valoraciones mañana y tarde para evaluación del suelo pélvico y diástasis.

Más información en www.diastasis.es

·       Taller práctico: Masaje infantil Shantala para bebés:


Miércoles 15 de Octubre de 17:30 h a 19:00 h. 15 € persona, 20 € pareja.




·       Sesiones de Belly Painting:


























Sesión de 45 min con diseño personalizado: 45 € o sesión de 1 h + tus 5 mejores fotografías + tu mejor fotografía enmarcada: 85 €

Sábado 18 de Octubre de 16 h a 20 h en Maternatal. Reserva tu sesión.



·       Taller de espalda:


Taller de espalda.  Posturas y ejercicios para evitar y tratar los problemas y dolores de espalda.

Lunes 20 de Octubre a las 18 h. 15 €.
·       Taller de yoga y meditación en el embarazo

Conecta con tu bebé a través del yoga y la meditación.

Viernes 24 de Octubre a las 18 h a 20 h. 25 € por persona, 40 € con acompañante. Plazas limitadas.

·       Taller gratuito:El parto desde el punto de vista osteopático:


·       Taller:maquillaje artístico (Pintacaras) y caracterización de Halloween para niños y padres
Pintacaras y caracterización a elegir por cada niño o padre. İ Ven con tu disfraz a pintarte ¡. Maquillaje de larga duración y fácil lavado. De 12:30h a 17:30h.
8€. Necesaria confirmación de asistencia.

Nuevos Talleres y actividades

Taller Online sobre el sueño infantil: www.psicologiaycrianza.com



Próxima charla gratuita dirigida a mujeres embarazadas.
La importancia de suelo pélvico en el embarazo.
El masaje perineal, que es, como y cuando se realiza.

!Inscríbete ya, últimas plazas!




























Sesiones de Belly Painting: Viernes y Sábado 19 y 20 de septiembre de 17:00h  a 20:00h. Sesiones de 1h + 5 fotografías retocadas en formato digital en el momento: 65 euros.







Descubre sencillas y sabrosas recetas para ampliar las opciones de comidas que ofreces a tu bebé.
21 de septiembre de 11:00h a 13:30h.
Nuf. c/ Garibay 6. Metro Pacifico o Conde de Casal


 
Taller de Yoga y meditación en el embarazo
Dirigido a mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestación, también pueden asistir parejas o acompañantes.
El embarazo supone un momento de grandes cambios físicos y emocionales, tratándose de una etapa especial de sensibilidad, creatividad e intuición. El Yoga y la meditación ayudarán a la futura mamá a que esta vivencia sea más consciente, preparándola también para el nacimiento del bebé, no sólo a nivel físico, sino también emocional y mental.
Durante el taller practicaremos diferentes técnicas de meditación, así como posturas de Yoga y respiraciones, que nos ayudarán a conectar con nosotras mismas y con nuestro bebé, y vivir así con plenitud este maravilloso proceso."
Comenzamos con dos nuevos grupos para el programa Antidiástasis. Uno el 15 de septiembre y otro grupo el 6 de octubre.


Puedes ampliar información en sobre el programa en : www.diastasis.es






Para realizar el programa es necesario una valoración previa en el que nuestra fisioterapeuta evalúa tu  abdomen y suelo pélvico. El coste de esta es de 30 euros, que se descuenta del precio total del programa si finalmente eres candidata. En caso contrario, puedes hacer G.A.H. como clase regular (Martes y jueves a las 13 h y a las 17 h), o Abdopilates (más centrado en tonificar la zona que en tratar la diástasis; los martes y los jueves a las 18 h)




Puedes realizar tu valoración para así reservar tu plaza en el grupo.


Los días que se realizará el programa Antidiástasis son lunes , miércoles y jueves a las 19 h. Si te fuese imposible asistir de tarde, háznoslo saber para apuntarte a un posible grupo que se abrirá por las mañanas.




Las valoraciones se dan mañana y tarde, si deseas hacerla, coméntanos tu disponibilidad.


Próximo taller de Estimulación Temprana para bebés


“Mis cinco sentidos”

Lunes 21 de Julio, para bebés de 7 a 18 meses. A las 17:00 h. Aportación: 10 euros. Reserva de plaza previa inscripción.



Últimas plazas para probar Música para Bebés y Embarazadas

Desde Maternatal damos la oportunidad a todas las futuras mamás y a los bebés, de probar una clase de Música para bebés de forma gratuita.

La propuesta está teniendo tan buena acogida, que hemos abierto tres nuevos


 
turnos ( ya que los demás están llenos) para probar está clase embarazada o con tu bebé.

!Todavía quedan plazas! El próximo viernes 18 a las 17 h o a las 18 h.
Reserva tu plaza escribiéndonos a info@maternatal.com o llamando al 91 083 37 58.




Los alumnos que se apunten antes de agosto, no abonarán matrícula en septiembre.




Próximo curso intensivo


Próximo curso intensivo de dos horas en el que Sara Cañamero, matrona, enfermera pediátrica y directora de Maternatal, resume aquellas estrategias que ayudan a las mujeres y sus parejas a  enfrentarse a esta situación tan especial e intensa con menos temores.


Se abarcaran temas tales como la respiración, la relajación, el masaje, el parto en movimiento....  así como los pros y los contras de las diferentes formas y maneras de parir, de realizar pujos....     Se dan las claves del qué hacer y qué esperar a las mujeres y también sus chicos, que muchas veces no saben ni cómo tocar a sus parejas en pleno parto.


Es eminentemente práctico y los protagonistas son la gestante y su pareja, donde tienen un espacio para compartir dudas, temores…  con otros que están viviendo la misma experiencia.


Próximo miércoles 16 y 23 de julio de 17:30 a 19:30, como talleres independientes.

L
os grupos son reducidos, plazas limitadas. Por lo que es necesario reservar plaza. 




 








MERCADILLO DE SEGUNDAMANO EN MATERNATAL


El anterior sábado 28, se celebró el primer mercadillo de segunda mano de productos de Maternidad. Con este, inauguramos nuestra tienda virtual www.maternataltienda.es, en la que encontraréis artículos para la mujer, el embarazo y los bebés.
 Agradecemos a todas las mujeres que vendieron en el mercadillo su participación en este.
  


















Próximo mercadillo de segunda mano de productos de maternidad. Ven a vernos o ven a vender las cosas que ya no te hacen falta, están en perfecto estado y pueden servirle a otra persona.



Juguetes, portabebés, cunas, carros, tronas...Acércate este próximo viernes 27 ( de 16 a 20 h) y sábado 28 de junio (de 10 a 14h) a Maternatal. Diego de León 47, bajo izquierda.



 Para participar: info@maternatal.com . Tlfno: 636088547 - 910833758











 





Programa Antidiastasis
Comenzamos el último grupo del Programa Antidiastasis el 9 de Junio. Llama para una valoración, sólo 6 plazas disponibles.
Maternatal 91 0833758




Yoga prenatal al aire libre



Día 31: “Pequeños pintores”





















(De 3 a 5 años): ¡Deja que tu niño descubra el placer de pintar libremente! Sábado 31 de mayo. A las 11:30h. 15 euros/22 euros dos hermanos.


Día 6. Taller de masaje infantil.




El masaje infantil además de aliviar muchos de los malestares típicos de los bebés, como cólicos o gases,  crea y refuerza los vínculos afectivos positivos, ayuda a conciliar el sueño del bebé…Este taller está dirigido a padres y madres con bebés con edades comprendidas entre los dos y los diez meses.
El protagonista absoluto es el bebé, convirtiendo el masaje en un momento de dedicación completa, a la vez que permite poner en común aspectos relacionados con el desarrollo y la crianza infantil. 6 de junio, a las 17:30. 15 euros / 25 euros pareja. 12 horas.

Día 9. Taller de primeros auxilios.


 En este taller, tendremos la posibilidad de analizar y conocer la manera correcta de actuar ante situaciones que pueden suponer un riesgo en      la vida de nuestros pequeños, tales como atragantamientos, quemaduras,  intoxicaciones...  Además, veremos como realizar maniobras de reanimación tanto en bebés como en niños pequeños. Orientado tanto a madres como padres, abuelos, cuidadores, maestros...Día 9 de Junio. Precio: 25 euros 1 persona / 40 euros la familia.17:30h.




Masaje perineal

El masaje perineal es un técnica que se realiza en el embarazo para estatificar los tejidos del periné y evitar así desgarros o posibles epi...